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炎热的季节里怎么健康使用空调?七月使用空调应注意这几点

2020/7/7 12:13:22      点击:
 炎热的季节里,空调成为使用率最高的电器。空调房虽凉快舒适,也应注重适度健康使用。

 时光飞逝,转眼间来到七月,天气炎热气温升高,又到了躺在沙发上吹着空调吃雪糕的季节,感觉很是惬意。因为夏季温度较高,人们普遍喜欢呆在空调屋里享受空调带来的凉爽,然而久吹空调或者使用空调方法不当,会影响身体健康,例如感冒;所以,南京长虹空调清洗售后:在使用空调时,应注意以下这几点:

  1,温度不要过低,房间内温度最好控制在26度,过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适,过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。


  2,夜晚尽量不要开空调,因昼夜温差较大,夜晚时空气较凉爽,而且夜晚人体进入安静状态,不容易发热,可开窗吹吹自然风,有助于身体健康。

  3,切忌长时间吹,因为空调会改变空气中的离子,从而会造成脑神经紊乱,致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者,因其很少出门、久坐,会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。

  4,不要身体对着空调吹,对着空调直吹的话会造成各种不适,特别不能对着脸、头部及胸部吹,长期对着脸吹可能会造成面部麻痹,长期对着头吹灰造成头疼、头晕。

  5,不要再满身大汗时吹空调,人体出汗时毛孔是开的,这时忽然进入较凉的环境,不仅会造成毛孔堵塞,还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。

  6,清洗空调,空调长期使用,内部会堆积一定灰尘,每年初次使用时,需要清洗一下累计的灰尘。